Jantung Koroner

Pengenalan jantung

Jantung (cor) adalah sebuah organ yang berfungsi untuk memompa darah lewat pembuluh darah oleh kontraksi berirama otot-otot jantung yang berulang ke seluruh tubuh.

Jantung normal berdenyut 70-80 kali /menit

Pengertian penyakit jantung koroner

        

        Penyakit Jantung Koroner (PJK) adalah penyakit jantung yang disebabkan oleh penimbunan lemak pada pembuluh darah arteri yang mensuplai darah ke jantung.  Akibat dari proses ini pembuluh darah arteri menyempit dan mengeras, sehingga jantung kekurangan pasokan darah yang kaya oksigen. Akibatnya fungsi jantung terganggu dan harus bekerja sangat keras.

Gambar jantung normal & yang sakit

Rangkaian gejala PJK

                                Rangkaian penyebab terjadinya penyakit jantung bersifat multifaktorial.  Arteriosklerosis diyakini sebagai rangkaian pertama penyebab penyakit jantung.  Berikut urutan gejala terjadinya penyakit jantung.

·         Pembentukan plak

·         Angina

·         Angina pektoris

·         Serangan jantung

VIDEO JANTUNG KORONER

è Jantung Koroner\Penyakit Jantung Koroner - YouTube.WEBM
è Jantung Koroner\Jantung Koroner.flv - YouTube.WEBM

Faktor resiko

                Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang terkena penyakit jantung koroner.

a. Faktor yang tidak dapat diubah

                - jenis kelamin

                - usia

                - keturunan

b. Faktor yang dapat diubah

                - obesitas                                            - merokok

                - hipertensi                                         - stres

                - diabetes mellitus

                - kolesterol tinggi

Pemeriksaan (diagnosa)

·         EKG (Ekokardiogram)

·         Uji latih beban jantung (Treadmill test)

·         Koroner Kateterisasi

·         Teknologi CT Scan (Computerized tomography test)

·         Magnetic Resonance Imaging (MRI)

Pencegahan

·         Mengendalikan tekanan darah dan gula darah, hipertensi merupakan faktor utama terjadinya penyakit jantung koroner dan stroke.

·         Berhenti merokok dan menghindari asap rokok.

·         Olahraga secara teratur.

·         Mengurangi berat badan jika merasa gemuk, dengan mengurangi berat badan juga mengurangi beban kerja jantung.

·         Mengurangi konsumsi makanan yang berlemak dan berkalori tinggi untuk menjaga kadar gula, kolesterol dan trigliserida.

·         Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung antioksidan guna mencegah kerusakan pembuluh darah akibat radikal bebas.

·         Mengurangi stres.

·         Mengurangi minuman beralkohol karena alkohol dapat menaikkan tekanan darah, memperlemah jantung, mengentalkan darah, dan menyebabkan kejang arteri.

·         Melakukan meditasi dan yoga.

·         Jika diperlukan, minumlah obat-obat pencegah arteriosklerosis yang dianjurkan dan dengan pengawasan dokter .

Referensi

Anonim. 2012.”Serangan Jantung”, ( diakses tanggal 27 April 2012,  http://id.wikipedia.org/wiki/Serangan_jantung ).

Maulana. 2010. “Jantung Koroner”, (diakses tanggal 27 April 2012, http://www.scribd.com/doc/3161769/JANTUNG-KORONER).

Peter Kabo, Prof.Dr.2008.  Mengungkap Pengobatan Penyakit Jantung. Jakarta : PT Gramedia Pustaka Utama.

Utami, dr.Papti. 2009. Solusi Sehat Mengatasi Penyakit Jantung Koroner. Jakarta: PT Agro Media Pustaka.

Yahya, A.Fauzi. 2010. Menaklukkan Pembunuh No.1 Mencegah dan Mengatasi Penyakit Jantung Koroner Secara Tepat dan Cepat. Bandung: Qanita.

Kesimpulan

                                Penyakit Jantung Koroner (PJK) disebabkan oleh penimbunan lemak pada pembuluh darah arteri yang mensuplai darah ke jantung. Penyakit ini dapat dicegah, karena mencegah selalu lebih baik daripada mengobati.                 Dengan niat dan usaha yang kuat penyakit jantung koroner dapat dicegah.

Ø  Pertama, dimulai dengan memperbaiki gaya hidup agar lebih sehat.

Ø  Kedua, mengendalikan faktor-faktor resiko secara optimal harus dijalankan sehingga mengurangi peluang terkena penyakit tersebut.

Ø  Ketiga,  melakukan medical check up secara rutin dan berkala, serta mengenali gejala-gejala dini penyakit jantung koroner dengan membaca berbagai artikel dan buku tentang kesehatan.

Thank’s for your attention
J J J